Профессия космонавта предполагает постоянные нагрузки на организм и проверки на прочность и выносливость. При подготовке к полету важную роль играют тренировки, ведь даже самому спортивному человеку будет тяжело перенести все испытания, через которые каждый день проходят космонавты. Но все же, приблизиться к их идеальным параметрам реально!
Общая физическая подготовка
Для успешного выполнения своей работы космонавт должен быть сильным, ловким и выносливым. Именно поэтому каждый космонавт, как начинающий так и опытный, проводит в зале от 6 часов в неделю.
Непосредственно во время отбора каждый кандидат должен сдать следующие нормативы: бег, плавание, бег на лыжах, подтягивания и ныряние под воду.
Испытания в сурдокамере
Сурдокамера — герметичное помещение со слабым искусственным светом и звуконепроницаемыми стенками. Этот аппарат создан для максимально точной демонстрации условий космоса и изоляции человека от внешнего мира. В рамках общей космической подготовки курсант должен выполнять все свои повседневные дела в сурдокамере в течении трех суток.
Это испытание направлено на психологическую подготовку будущего покорителя космоса. Сурдокамера показывает способность человека адаптироваться к новым условиям среды и обнажает его личностные качества.
Имитация условий открытого космоса
Выход в открытый космос является не только самой притягательной, но и самой опасной частью работы космонавта. Моделирование таких условий на Земле происходит следующим образом: на центре огромного бассейна устанавливается макет орбитальной станции на подвижной платформе, и космонавтам необходимо выполнять задания по ремонту учебного корабля, погружаясь в воду в полном обмундировании, вес которого может достигать 110 килограмм.
Тренировка на центрифуге
Центрифуга — огромная установка, напоминающая карусель, способная набрать скорость до 250 километров в час, для сравнения скорость обычных каруселей редко достигает 70 километров в час.
Такой тренажер необходим для моделирования перегрузок, которые испытывает человек, когда космический корабль выходит на орбиту. При таких нагрузках неподготовленный человек может потерять сознание или даже погибнуть.
Стоит отметить, что помимо хорошей физической подготовки космонавт должен обладать еще и определенными знаниями и компетенциями, такими как: знание английского языка, наличие технического высшего образования и базовыми знаниями в сфере международных отношений!